Jdi na obsah Jdi na menu
 


Reflexologie plosky nohy

Reflexologie je forma akupresury, která zahrnuje tlaky na rukou a nohách, které vedou k uvolnění bolesti a působí na určité části v těle.

Péče o chodidlaPrincip reflexní terapie spočívá v tom, že existují určité reflexní body na nohou a rukou, které jsou energeticky propojeny s orgány a částmi těla prostřednictvím energetických kanálů v těle. Reflexolog se snaží aplikací tlaku na reflexní oblasti odstranit energetické blokády a podporuje tím tak zdraví těla. Mimo to také pomáhá vyrovnávat nervový systém a stimuluje uvolňování endorfinů, které pomáhají snížit bolest a stres.

 

 

Zde jsou některé příklady reflexních ploch a jejich odpovídající části těla:

  • Hroty prstů odrážejí hlavu

  • Játra, pankreas a ledviny jsou v oblouku nohy

  • Dolní část zad a střeva směřují k patě

  • Části hlavy jsou propojené s plochou palce

Počátky reflexologie vznikly již ve starověkém Egyptě a Číně. Avšak pojem zónová terapie představil William H. Fitzgerald v roce 1915. Americký fyzioterapeut Eunice Ingram dále rozvinul tuto teorii ve třicátých letech až do dnešní moderní reflexologie.

 

Reflexní terapie se nejčastěji používá k léčbě:

  • Stresu

  • Bolesti hlavy a migrény

  • Artritidě

  • Poruchy trávení, zácpa

  • Nespavosti

  • Hormonální nerovnováhy

  • Sportovních zranění

  • Premenstruačního syndromu (PMS)

  • Roztroušená skleróza

  • Bolesti zad

  •  

Reflexologie vs. Masáž chodidla

Zatímco masáž nohou může být zaměňována s reflexní léčbou, reflexolog bude pracovat s oblastmi pro podporu léčby určitých orgánů. Masážní terapeut, který masíruje nohy, stimuluje svaly a další měkké tkáně, aby zlepšil oběh, zmírnil bolest a léčil zranění.

reflexni_body21.jpg

 
 

 


Poslední fotografie



Archiv

Kalendář
<< listopad / 2023 >>


Statistiky

Online: 5
Celkem: 139623
Měsíc: 2869
Den: 257